Doświadczenie
Refleksja
Zastosowanie
Uczymy przez doświadczenie
Pracujemy na ćwiczeniach, rozmowach i sytuacjach zaczerpniętych z życia zawodowego. Uczestnicy obserwują własny sposób komunikowania się, współpracy i podejmowania decyzji, a następnie sprawdzają nowe możliwości działania.
Korzystamy z podejścia ACT
W naszej pracy wykorzystujemy ACT (Acceptance and Commitment Training) oraz model elastyczności psychologicznej. Pomagamy uczestnikom zauważać własne reakcje, odzyskiwać szerszą perspektywę i wybierać działania zgodne z tym, co jest dla nich ważne — również w sytuacjach napięcia, niepewności i zmiany. Nie chodzi o eliminowanie trudnych myśli czy emocji, lecz o rozwijanie zdolności skutecznego działania także wtedy, gdy się pojawiają.
Łączymy różne perspektywy
Dobieramy prowadzących do tematu i potrzeb grupy. Praca w duetach pozwala łączyć różne doświadczenia zawodowe oraz uważniej towarzyszyć uczestnikom podczas ćwiczeń i ich omawiania.
Dbamy o warunki uczenia się
Ustalamy zasady współpracy i szanujemy granice uczestników. Tworzymy warunki do zadawania pytań, wyrażania różnic i podejmowania prób, także wtedy, gdy temat budzi emocje. Wspieramy otwartość, ciekawość i gotowość do przyglądania się różnym sposobom rozumienia tej samej sytuacji.
Pomagamy zastosować wnioski w pracy
Ćwiczenia omawiamy w odniesieniu do rzeczywistych sytuacji uczestników. Na zakończenie warsztatu pomagamy wybrać konkretne działania do sprawdzenia w pracy oraz określić, co może ułatwić ich zastosowanie. Zależy nam, aby refleksja prowadziła do świadomych, możliwych do wykonania kroków.
Kompetencje w odpowiedzi na współczesne wyzwania
Współczesne badania i analizy podkreślają znaczenie kompetencji społecznych, elastyczności psychologicznej oraz zdolności adaptacji w zmieniającym się świecie pracy — wskazują na to między innymi publikacje Deloitte, PARP i Światowego Forum Ekonomicznego. Rozwój kompetencji pracowników oraz warunki ich pracy znajdują również odzwierciedlenie w europejskich standardach raportowania zrównoważonego rozwoju ESRS.
LabKP odpowiada na te potrzeby poprzez praktyczną pracę nad komunikacją, współpracą, podejmowaniem decyzji i świadomym przywództwem. Podejście ACT pomaga nam łączyć skuteczność działania z uważnością na człowieka, jego wartości oraz psychologiczne koszty funkcjonowania w warunkach presji i ciągłej zmiany.
LabKP i ACBS Polska
Większość osób współtworzących LabKP jest związana z ACBS Polska – społecznością skupioną wokół nauk kontekstualnych, ACT i rozwijania elastyczności psychologicznej. To zaplecze wpływa na sposób, w jaki rozumiemy uczenie się, zmianę oraz skuteczne działanie w złożonym świecie pracy.